Spørgsmål og svar – Tandblegning

Hvordan foregår en blegning?

På klinikken anvender vi en effektiv og skånsom metode til tandblegning. Før behandlingen starter vi på naturligt vis, at tage en farveprøve af dine tænder. Under behandlingen påføres en gel på tandkødet, til formål at beskytte det. Endvidere påføres blegegel på tænderne og lampen aktiveres. Her skal du ligge i 15 minutter, hvoraf blegegelen bliver erstattet med nyt. Denne behandling gentages 3 gange. Efter endt behandling, er tænderne bleget med 4-10 nuancer lysere.

Hvem kan få bleget sine tænder?
Både unge og ændre mennesker, som ønsker afblegning af deres tænder, kan få det tilbudt. Dog er der en målgruppe vi ikke ønsker at behandle. Denne bliver nævnt nedenfor:

Gravide og ammende kvinder
Personer med rodbetændelse
Personer med kraftige erosioner (syreskader)
Det kan hverken af – eller bekræftes at tandblegning er skadeligt under graviditet, men grundet denne usikkerhed, anbefaler vi ikke tandblegning til gravide.

Hvor længe holder en tandblegning?
Resultatet for en tandblegning holdbarhed afhænger af hvor mange og hvilke farvestoffer tænderne bliver udsat for. Dvs. at hvis man drikker en stor mængde kaffe, te, rødvin eller udsætter tænderne for tobak på daglig basis, er tænderne i større risiko for at modtage de uønskede misfarvninger.
Mange ser dog også tandblegningen som en perfekt anledning til at lave om på deres vaner.
Vi oplever dog, at nogen af vores klienter kan holde på tandblegningen i 3-4 år.
Skader det tænderne at få tandblegning?
Behandlingen påvirker ikke emaljen. Vi bleger dine tænder på en mild, behagelig og effektiv måde.
Er der bivirkninger ved en blegning?
Nogle oplever forbigående følsomhed og isninger i tænderne efter blegningen. Denne følsomhed aftager sig dog efter 1-2 dage.
Kroner og plastfyldninger bleges?

Har du krone eller plastfyldninger, vil disse ikke ændre farve ved en blegning af tænderne. Derfor vil de have en anden farve end resten af tænderne, hvis du får foretaget en tandblegning. Det er så muligt at udskifte plastfyldningerne og tilpasse farven på dem, så de matcher de hvide tænder efter tandblegning.

Hvad kan jeg spise og hvad skal jeg undgå efter tandblegning
Efter en tandblegning anbefales det normalt, at du undgår at indtage mad og drikkevarer med farvestoffer i et stykke tid for at opnå et optimalt og langvarigt resultat. Den nøjagtige tid kan variere, men generelt set anbefales det at undgå farvestoffer i mindst 48 timer efter tandblegningen. Dette kan omfatte fødevarer og drikkevarer som kaffe, te, rødvin, sodavand, mørke saucer, bær og farvet slik.
Det er vigtigt at påpege, at tandblegning kan gøre tænderne midlertidigt mere modtagelige over for farvning, og derfor er det bedst at undgå farvestoffer i denne periode. Det betyder dog ikke, at du permanent skal undgå farvestoffer. Efter et par dage kan de gradvist genindføre mad og drikkevarer med farvestoffer i deres kost, men det er altid en god idé at opretholde en sund mundhygiejne og børste tænderne regelmæssigt for at bevare det opnåede resultat.
Her er nogle forslag til, hvad man bør undgå og hvad man kan indtage:
Undgå følgende mad og drikkevarer i mindst 48 timer efter tandblegningen:
  • Kaffe: Indeholder farvestoffer, der kan misfarve tænderne.
  • Sort te: Har farvestoffer og kan bidrage til pletter på tænderne.
  • Rødvin: Den mørke farve kan forårsage misfarvning af tænderne.
  • Cola: Indeholder farvestoffer og syre, der kan plette tænderne.
  • Blåbær: De mørke pigmenter kan misfarve tænderne.
  • Kirsebær: De røde pigmenter kan plette tænderne.
  • Tomatsauce: Den røde farve kan bidrage til misfarvning af tænderne.
  • Sojasauce: Indeholder farvestoffer, der kan plette tænderne.
  • Balsamicoeddike: Den mørke farve og syren kan misfarve tænderne.
  • Mørk chokolade: Indeholder farvestoffer og kan misfarve tænderne.
  • Rødbeder: De intense pigmenter kan bidrage til misfarvning af tænderne.
  • Karry: Det gule farvestof kan plette tænderne.
  • Sødemidler med farve: Farvestofferne kan forårsage misfarvning af tænderne.
  • Sportsdrikke: Farvestofferne og syren kan plette tænderne.
  • Brusende vitaminvand: Indeholder farvestoffer, der kan bidrage til pletter på tænderne.
  • Bærsmoothies: De mørke bær kan misfarve tænderne.
  • Røde safttyper: Farvestofferne kan forårsage misfarvning af tænderne.
  • Ketchup: Den røde farve kan plette tænderne.
  • Røde frugtis: Farvestofferne kan bidrage til misfarvning af tænderne.
  • Lakrids: Den mørke farve og sukkerindholdet kan plette tænderne.
I stedet kan du vælge følgende mad og drikkevarer:
  • Vand: Den bedste tørstedrik uden farvestoffer og sukker, der ikke misfarver tænderne.
  • Mælk: En hvid drik uden farvestoffer, der ikke pletter tænderne.
  • Hvid te: Indeholder færre farvestoffer end sort te og er derfor mindre tilbøjelig til at misfarve tænderne.
  • Hvidvin: Har færre farvestoffer end rødvin og kan bidrage mindre til misfarvning af tænderne.
  • Klart æblejuice: Uden tilsætning af farvestoffer og syre, der kan misfarve tænderne.
  • Skrællet banan: En lys frugt, der ikke misfarver tænderne.
  • Agurk: Vandrig og lys grøntsag, der ikke pletter tænderne.
  • Blomkål: En lys grøntsag, der ikke misfarver tænderne.
  • Hvidløg: Kan spises i moderate mængder uden betydelig effekt på tandfarven.
  • Kyllingebryst: Hvidt kød uden farvestoffer, der ikke misfarver tænderne.
  • Fisk: Nogle typer fisk som torsk eller laks er lyse og har en minimal indvirkning på tandfarven.
  • Kartofler: En lys rodfrugt uden farvestoffer, der ikke misfarver tænderne.
  • Ris: En neutral og lys kornsort uden farvestoffer.
  • Hvidløgssauce: En lys sauce uden farvestoffer, der ikke misfarver tænderne.
  • Hvid sauce: En lys sauce uden farvestoffer, der ikke pletter tænderne.
  • Æbler: Lyse frugter, der kan hjælpe med at rense tænderne.
  • Vandmelon: Vandrig frugt, der ikke misfarver tænderne.
  • Skrællet pære: En lys frugt, der ikke pletter tænderne.
  • Torsk: En lys og magert fisk uden farvestoffer, der ikke misfarver tænderne.
  • Kyllingebouillon: En lys suppebase uden farvestoffer, der ikke pletter tænderne.
10 Tandvenlige Madretter Efter Tandblegning

  1. Grillet kyllingebryst med dampede grøntsager: Magert og lyst kød kombineret med sunde og blide grøntsager som broccoli, gulerødder og blomkål.

  2. Stegt torsk med quinoa og spinat: En lys og mager fisk serveret med fiberfyldt quinoa og næringsrig spinat.

  3. Kyllinge- eller fiske-tacos med bløde tortillawraps: Fyld wraps med grillet kyllingebryst eller fisk, og tilføj friske og lyse ingredienser som salat, avocado og tomater.

  4. Vegetarisk risotto med grøntsager: En cremet risotto lavet med grøntsagsfond og fyldt med sauterede lyse grøntsager som courgette, squash og asparges.

  5. Kalkunburgere med søde kartoffelfritter: Lav kalkunburgere og server dem med bagte eller luftstegte søde kartoffelfritter for en velsmagende og tandvenlig måltid.

  6. Grillet laks med citrussauce og quinoa-salat: Grill en lys og fedtfattig laks, og server den med en frisk citrussauce og en let quinoa-salat fyldt med lyse grøntsager.

  7. Hvidløg og urtebagt kylling med dampet broccoli og brune ris: Bag kylling med hvidløg og urter for at tilføje smag uden farvestoffer og server den med sund dampet broccoli og brune ris.

  8. Pesto-pasta med cherrytomater og grillede kyllingestykker: Lav en pesto af basilikum, pinjekerner og olivenolie, og kast den med fuldkornspasta, cherrytomater og grillede kyllingestykker.

  9. Vegtærte med lyse grøntsager og fetaost: Bag en vegetarisk tærte med en sprød skorpe, fyldt med lyse grøntsager som squash, løg og peberfrugt, samt smuldret fetaost.

  10. Sushi-ruller med lyst fisk og grøntsager: Nyd et udvalg af sushi-ruller, der indeholder lyst fisk som laks eller torsk, samt friske og sprøde grøntsager som agurk og gulerod.

Har du flere spørgsmål?
Ring til os på telefon 42 43 30 70 eller skriv til os.
Stil spørgsmål